Maravillosa ventaja de la ballesta Weider: una solución completa de gimnasio en casa

Hoy en día, comprar una membresía en un gimnasio puede no ser el mejor paso hacia el fitness por muchas razones. Por un lado, la inscripción y otras tarifas del gimnasio pueden ser bastante elevadas, especialmente si usa las instalaciones solo ocasionalmente. Por otro lado, a veces puede ser complicado ir al gimnasio cuando hace mal tiempo, cuando te sientes mal y cuando necesitas tu privacidad mientras sudas tanto.

Afortunadamente para nosotros los mortales que deseamos combinar un gimnasio en casa todo en uno Con una máquina de ejercicios fácil de usar, la Weider Crossbow Advantage puede ser la respuesta a nuestras oraciones. Básicamente, está diseñado para fortalecer todo el cuerpo además de aportarle más definición (tono muscular, como lo llamamos). Como era de esperar, su exterior físico es tal que se asemeja a una ballesta en la parte superior con asientos acolchados y pesos ajustables en la parte inferior.

Con su barra de potencia ajustable, ofrece más de 65 ejercicios distintos con 240 libras de resistencia. Imagínense 65 ejercicios en una máquina y lo más probable es que no se produzca el aburrimiento. Tenga en cuenta que una mejora a 440 libras es posible, especialmente para los atletas avanzados.

Con su tamaño compacto, no hay necesidad de asignar espacio para las mancuernas y otros pesos libres ya que una barra de 20 libras corresponde a 20 mancuernas. Y, por supuesto, con más de 65 ejercicios, seguramente apuntará a todos los grupos musculares.

Solo por nombrar algunos de los grupos musculares que se puede apuntar con el Ventaja de la ballesta Weider:

  • Pecho: aplique los press de banca inclinados y planos que se dirigen a los músculos pectorales. Para las moscas pectorales, solo junta los brazos para formar un arco.
  • Espalda: haga los pull-downs, pull-ups, filas sentadas, prensas tradicionales de bíceps y tríceps por encima de la cabeza y prensas de hombros sentado.
  • Piernas: realiza las sentadillas de pie para trabajar en tu cuádriceps, isquiotibiales y glúteos. Utilice el accesorio de extensión y flexión de piernas para apuntar a los cuádriceps.

Dado que se incluye una máquina de remo en toda la configuración, también es posible realizar ejercicios cardiovasculares. De hecho, el Weider Crossbow Advantage permite realizar ejercicios de fortalecimiento y cardio sin necesidad de cambiar de equipo. Por lo tanto, hay una continuidad fluida y fluida en los programas de ejercicio que, sin duda, contribuyen a una mejor motivación.

También tiene un precio razonable en muchos sitios y tiendas que, considerando los numerosos ejercicios posibles con él, es de hecho más rentable. Además, las garantías son muy favorables con una garantía de por vida en las barras transversales.

Cuando utilice la ventaja de la ballesta de Weider, debe ajustar las barras de potencia a la resistencia deseada. A continuación, puede acostarse en el asiento acolchado para realizar ejercicios de pecho, sentarse en el banco para los ejercicios de piernas y ponerse de pie frente a él para los ejercicios de brazos.

los Ventaja de la ballesta Weider presenta muchas oportunidades para que los miembros de la familia realicen ejercicios de fuerza y ​​cardio desde la comodidad de su hogar.